Faisons équipe !
L'axe principal de mon exercice est la gestion des émotions et leur inscription dans le corps : l'alliance entre votre esprit, votre corps et votre cœur.
L'alternance de mes spécificités participe au dynamisme et l'aboutissement de mon accompagnement, qui vous met au centre du processus.
Adultes, adolescents, enfants, j'accompagne chacun dans l'exploration de ses ressentis. Anxiété, troubles somatiques, traumatismes, problématiques corporelles,...
Lors de notre première rencontre, nous voyons quels sont vos objectifs, vos besoins et nous organisons, ensemble, le cadre de votre futur cheminement.
Toucher thérapeutique
Par le toucher et sa progression éventuelle vers le massage, je stimule, rassure, contient, apporte du soin au corps, une écoute à ce qu'il a à exprimer. Entendre ses maux et les émotions qu'il contient, pour vous aider à en faire de même.
Approche de proximité, c'est bien-sûr en instaurant un climat de confiance, dans un cadre bienveillant, que je vous propose d'évoluer.
La destination aux personnes traumatisées dans leur corps semble évidente ; problématiques de surpoids, anorexie, difficultés à vivre son corps après une opération, handicaps, sont tout autant indiqués à ce mode thérapeutique.
Psychothérapie et art-thérapie
Je pratique une psychothérapie relationnelle. Nous visitons le présent, le passé, mettons du sens et cherchons les outils correspondants à vos besoins.
Quelle soit à visée thérapeutique ou motivée par une curiosité envers soi, l'art-thérapie s'adresse à tous. C'est une alliée incontestable dans une démarche psychothérapeutique. Elle apporte d'autres moyens que la parole, pour exprimer ses émotions, ses malaises.
Adultes, enfants et familles peuvent bénéficier de séances afin d'améliorer la relation à soi et aux autres, ainsi que ses modes de communication.
Tarif par séance
Une séance dure 1 heure.
Le tarif est de 60 €.
Certaines mutuelles remboursent en partie ce genre de prise en charge (dites alternatives), renseignez-vous auprès de la vôtre, je vous fournirai les factures nécessaires.